O que deve ser feito para se evitar o desenvolvimento da Hipertensão Arterial?

A avaliação de fatores de risco em consultas médicas regulares e o desenvolvimento de um programa alimentar e de atividade física com seu médico, associados a mudanças de hábitos, como o fumo, tem impacto importante na diminuição do risco da hipertensão. Algumas destas ações podem trazer a normalização dos níveis da pressão arterial, sem a necessidade de remédios. Porém, quando estes são indicados, devem ser tomados de maneira regular e só podem ser modificados pelo seu médico. Portanto, o acompanhamento da Hipertensão Arterial por um profissional capacitado é essencial para que o risco que esta doença traiçoeira traz seja minimizado.